dim. 28 avr.
|Béziers
Atelier Flexions Arrières
Céline et moi-même vous proposons un nouvel atelier autour des flexions arrières. Le printemps est là et il est l"heure d'éclore, de trouver de l'espace dans ce corps qui sort de l'hiver.
Heure et lieu
28 avr. 2024, 09:00 – 12:00
Béziers, 13 Quai du Port Neuf, 34500 Béziers, France
Invités
À propos de l'événement
Après une première expérience, nous avons pris en compte vos retours et c'est avec plaisir que nous revenons avec un deuxième atelier. Nous mélangerons encore plus nos deux univers pour trouver un juste milieu entre l'Iyengar et le Vinyasa.
Le printemps est une période de l'année où la nature autour de nous reprend vie et nous invite à faire de même. Encore engourdis, il nous faut retrouver du mouvement. Pour nous aider, nous allons voyager dans l'élément air, afin de retrouver un nouveau souffle et légèreté.
Le travail des flexions arrières va nous aider à cela.
Ici, la pratique sera faite de va-et-vient entre l'univers Iyengar : plus précis, plus lent, avec des observations d'alignements dans les postures et comment les vivre de différentes façons, dans chaque corps, avec des accessoires. Et l'univers du Vinyasa, plus en mouvement, plus émotionnel et énergétique, dans l'observation de nos ressentis, de ce que l'on vit à l'intérieur.
Les réservations peuvent se faire directement via téléphone, mail ou réseaux sociaux.
Tarif : 30 €, pas d'acompte requis.
Nous avons hâte de vous retrouver à nouveau, ou de vous rencontrer pour ce deuxième atelier.
À très vite.
Céline - intervalle.yoga@outlook.fr - 06 43 58 85 58
Benoîte - seethroughyoga@gmail.com - 06 62 38 90 90