Yoga débutant

Description du service

On me dit, et je dis souvent que mes cours sont intense, et j’ai voulu proposer une alternative plus douce, moins complexe. Ici on mélange les styles, parfois on reste sur un Vinyasa doux, des fois on se rapproche du hatha. Des postures accessibles, plus de respiration, plus de meditation et toujours une approche ayurvédique et énergétique.